ИРИНА
ПРОШУТИНСКАЯ
ПРОШУТИНСКАЯ
AQ-КОУЧ
Со мной проходят кризисы в жизни и бизнесе,
обретают опору и самоценность
обретают опору и самоценность
ЗАЧЕМ ТЕБЕ КО МНЕ?
01
Понять как найти в себе силы для
решения жизненных задач в кризис, когда всё катится к чертям
02
Покажу, как справиться, почему лежать
на диване и ждать лучшего момента - не вариант и откуда взять силы, чтобы встать с дивана и делать
03
Бережно помогу выйти из выгорания,
стресса и запутанности. Покажу космос внутри тебя - твою личную опору
“
С чем ко мне приходят и в каком состоянии:
Серийный предприниматель. Больше 30 лет. Через день выгораю, через день реву, не знаю - куда двигаться дальше.
А я вообще - ценность, или у меня просто выросла корона?
Серийный предприниматель. Больше 30 лет. Через день выгораю, через день реву, не знаю - куда двигаться дальше.
-
Сейчас в подавленном состоянии. Нужны силы, чтобы справиться и выйти из этого состояния. Самому их найти не получается.-
Я трудоголик. Я вроде многое, но в итоге — никто.-
Я застряла, стоять на месте не умею. Меня прямо бесит. Что делать дальше — не понимаю.А я вообще - ценность, или у меня просто выросла корона?
-
У меня бизнес, команда и очень сильное выгорание. Не понимаю куда идти дальше вообще. Ничего не хочется.-
Хочу работу на тему самоценность. У меня с этим всегда было хорошо, но вот тут сходил к ***, и как будто сам себя запрограмировал на посредственность. Я как самоисполняющееся пророчество это принял и вижу как у меня все летит в трубуонлайн/офлайн
Из состояния запутанности и неуверенности - к ясности и пониманию как действовать.
Игра подсветит какие ресурсы у тебя уже есть и за 2 часа покажет на что обратить внимание и как организовать жизнь, чтобы быстрее прийти к своей цели.
Групповая игра 4-6 человек. Игру подберу по тематике запроса или твоему желанию. Могут быть как сборные заявки при наборе группы или для твоей компании.
Стоимость 3500 рублей/участник.
ОПЛАТИТЬ 3500 руб.
Индивидуальная игра
Для тех, кому важно получить максимальное количество энергии для результата
2 часа только для тебя и твоего результата.
Стоимость 7500 рублей
ОПЛАТИТЬ 7500 руб.
Из состояния запутанности и неуверенности - к ясности и пониманию как действовать.
Игра подсветит какие ресурсы у тебя уже есть и за 2 часа покажет на что обратить внимание и как организовать жизнь, чтобы быстрее прийти к своей цели.
Групповая игра 4-6 человек. Игру подберу по тематике запроса или твоему желанию. Могут быть как сборные заявки при наборе группы или для твоей компании.
Стоимость 3500 рублей/участник.
ОПЛАТИТЬ 3500 руб.
Индивидуальная игра
Для тех, кому важно получить максимальное количество энергии для результата
2 часа только для тебя и твоего результата.
Стоимость 7500 рублей
ОПЛАТИТЬ 7500 руб.
онлайн/офлайн 60 - 90 минут.
1 встреча - 1,5 часа,
После встречи направлю рекомендации - на какие навыки стоит обратить внимание и упражнение для развития одного из этих навыков.
Следующие встречи - работа по развитию навыков AQ, по необходимости. Организация стиля жизни чтобы выйти на новый уровень.
Стоимость 5000 рублей
ОПЛАТИТЬ 5000 руб.
1 встреча - 1,5 часа,
- пройдёшь тест на определение своего текущего уровня адаптивности,
- найдём причины, почему нет сил и подавленное состояние,
- дам точки опоры через возможности адаптивных ресурсов,
- помогу выбраться из ощущения «застревания» и включить (или найти) ресурсы, которые уже есть внутри,
- определишь первый шаг в вопросе, который волнует тебя сейчас.
После встречи направлю рекомендации - на какие навыки стоит обратить внимание и упражнение для развития одного из этих навыков.
Следующие встречи - работа по развитию навыков AQ, по необходимости. Организация стиля жизни чтобы выйти на новый уровень.
Стоимость 5000 рублей
ОПЛАТИТЬ 5000 руб.
онлайн/офлайн до 60 минут.
1 встреча - 1 разбор запроса, чтобы выйти из состояния запутанности, тревоги и непонимания куда или как двигаться дальше.
Стоимость 5000 рублей
Пакет 4 сессии 19000 рублей*.
Пакет 8 сессий 38000 рублей*.
*при единовременной оплате.
Всё для тебя, чтобы не слиться на пути к цели
ОПЛАТИТЬ 5000 руб.
1 встреча - 1 разбор запроса, чтобы выйти из состояния запутанности, тревоги и непонимания куда или как двигаться дальше.
Стоимость 5000 рублей
Пакет 4 сессии 19000 рублей*.
Пакет 8 сессий 38000 рублей*.
*при единовременной оплате.
Всё для тебя, чтобы не слиться на пути к цели
ОПЛАТИТЬ 5000 руб.
онлайн/офлайн до 60 минут
Когда кажется что никто не слышит и не понимает.
Для того, чтобы услышать себя и свои желания, важно, чтобы тебя услышали. Моя суперсила - пространство работает даже когда я только слушаю тебя.
Разговор, после которого становиться легче. Подумать об меня и уделить время ситуации, которая тревожит. С меня - активное слушание, понимание и вопросы по теме для поиска выхода (без применения техник).
Стоимость 5000 рублей
ОПЛАТИТЬ 5000 руб.
Когда кажется что никто не слышит и не понимает.
Для того, чтобы услышать себя и свои желания, важно, чтобы тебя услышали. Моя суперсила - пространство работает даже когда я только слушаю тебя.
Разговор, после которого становиться легче. Подумать об меня и уделить время ситуации, которая тревожит. С меня - активное слушание, понимание и вопросы по теме для поиска выхода (без применения техник).
Стоимость 5000 рублей
ОПЛАТИТЬ 5000 руб.
Онлайн/офлайн
Понять где сливаешь энергию, когда усталость и недовольство жизнью день за днём, долбит по здоровью и деньгам. Исследуем твои внутренние ресурсы, чтобы заниматься тем, что даёт энергию, почувствовать радость и увидеть как жизнь меняется. Состоит из 2 этапов:
предварительного задания и встречи 1,5-2 часа, в результате которой у тебя будут направления деятельности, которые тебя зажигают и дают энергию действовать и список из дел которые бесят и не приводят к результату.
Стоимость 9000 рублей
ОПЛАТИТЬ 9000 руб.
Понять где сливаешь энергию, когда усталость и недовольство жизнью день за днём, долбит по здоровью и деньгам. Исследуем твои внутренние ресурсы, чтобы заниматься тем, что даёт энергию, почувствовать радость и увидеть как жизнь меняется. Состоит из 2 этапов:
предварительного задания и встречи 1,5-2 часа, в результате которой у тебя будут направления деятельности, которые тебя зажигают и дают энергию действовать и список из дел которые бесят и не приводят к результату.
Стоимость 9000 рублей
ОПЛАТИТЬ 9000 руб.
Трансформационные игры «Код Публичности»/ «Путь Желаний»
3500
р.
Групповая
онлайн/офлайн
Из состояния запутанности и неуверенности - к ясности и пониманию как действовать.
Игра подсветит какие ресурсы у тебя уже есть и за 2 часа раскроет на что обратить внимание и как организовать жизнь, чтобы быстрее прийти к своей цели.
Групповая игра 4-6 человек. Игру подберу по тематике запроса или твоему желанию. Могут быть как сборные заявки при наборе группы или для твоей компании.
Стоимость 3500 руб.
онлайн/офлайн
Из состояния запутанности и неуверенности - к ясности и пониманию как действовать.
Игра подсветит какие ресурсы у тебя уже есть и за 2 часа раскроет на что обратить внимание и как организовать жизнь, чтобы быстрее прийти к своей цели.
Групповая игра 4-6 человек. Игру подберу по тематике запроса или твоему желанию. Могут быть как сборные заявки при наборе группы или для твоей компании.
Стоимость 3500 руб.
Исследование уровня адаптивного интеллекта
1000
р.
онлайн/офлайн 60 - 90 минут.
1 встреча - 1,5 часа,
После встречи направлю рекомендации - на какие навыки стоит обратить внимание и упражнение для развития одного из этих навыков.
Следующие встречи - работа по развитию навыков AQ, по необходимости. Организация стиля жизни чтобы выйти на новый уровень.
Стоимость прохождения теста 1000 рублей
1 встреча - 1,5 часа,
- пройдёшь тест на определение своего текущего уровня адаптивности,
- увидишь что сейчас не даёт рвануть вперёд со всей скорости, свои точки роста, которые помогут быть успешнее в новом быстром и непредсказуемом мире,
- определишь первый шаг в вопросе, который волнует тебя сейчас.
После встречи направлю рекомендации - на какие навыки стоит обратить внимание и упражнение для развития одного из этих навыков.
Следующие встречи - работа по развитию навыков AQ, по необходимости. Организация стиля жизни чтобы выйти на новый уровень.
Стоимость прохождения теста 1000 рублей
Встречи в рамках сопровождения по развитию адаптивного интеллекта и его составляющих
5000
р.
Исследование уровня адаптивного интеллекта
онлайн/офлайн 60 - 90 минут.
1 встреча - 1,5 часа,
После встречи направлю рекомендации - на какие навыки стоит обратить внимание и упражнение для развития одного из этих навыков.
Следующие встречи - работа по развитию навыков AQ, по необходимости. Организация стиля жизни чтобы выйти на новый уровень.
Cтоимость 5000 рублей/встреча
онлайн/офлайн 60 - 90 минут.
1 встреча - 1,5 часа,
- пройдёшь тест на определение своего текущего уровня адаптивности,
- увидишь что сейчас не даёт рвануть вперёд со всей скорости, свои точки роста, которые помогут быть успешнее в новом быстром и непредсказуемом мире,
- определишь первый шаг в вопросе, который волнует тебя сейчас.
После встречи направлю рекомендации - на какие навыки стоит обратить внимание и упражнение для развития одного из этих навыков.
Следующие встречи - работа по развитию навыков AQ, по необходимости. Организация стиля жизни чтобы выйти на новый уровень.
Cтоимость 5000 рублей/встреча
Встреча на кофе по душам
5000
р.
онлайн/офлайн до 60 минут
Когда кажется что никто не слышит и не понимает.
Для того, чтобы услышать себя и свои желания, важно, чтобы тебя услышали. Моя суперсила - пространство работает даже когда я только слушаю тебя.
Разговор, после которого становиться легче. Подумать об меня и уделить время ситуации, которая тревожит. С меня - активное слушание, понимание и вопросы по теме для поиска выхода (без применения техник).
Стоимость 5000 рублей
Когда кажется что никто не слышит и не понимает.
Для того, чтобы услышать себя и свои желания, важно, чтобы тебя услышали. Моя суперсила - пространство работает даже когда я только слушаю тебя.
Разговор, после которого становиться легче. Подумать об меня и уделить время ситуации, которая тревожит. С меня - активное слушание, понимание и вопросы по теме для поиска выхода (без применения техник).
Стоимость 5000 рублей
Консультация по определению способов пополнения твоего ресурса
9000
р.
Онлайн/офлайн
Понять где сливаешь энергию, когда усталость и недовольство жизнью день за днём, долбит по здоровью и деньгам. Исследуем твои внутренние ресурсы, чтобы заниматься тем, что даёт энергию, почувствовать радость и увидеть как жизнь меняется. Состоит из 2 этапов:
предварительного задания и встречи 1,5-2 часа, в результате которой у тебя будут направления деятельности, которые тебя зажигают и дают энергию действовать и список из дел которые бесят и не приводят к результату.
Стоимость 9000 рублей
Понять где сливаешь энергию, когда усталость и недовольство жизнью день за днём, долбит по здоровью и деньгам. Исследуем твои внутренние ресурсы, чтобы заниматься тем, что даёт энергию, почувствовать радость и увидеть как жизнь меняется. Состоит из 2 этапов:
предварительного задания и встречи 1,5-2 часа, в результате которой у тебя будут направления деятельности, которые тебя зажигают и дают энергию действовать и список из дел которые бесят и не приводят к результату.
Стоимость 9000 рублей
ОТЗЫВЫ
*Компания Meta Platforms Inc., владеющая Instagram, признана экстремистской организацией, ее деятельность на территории России запрещена
