Настройки файлов cookie
настройка файлов cookie
Мы используем Cookie. Если вы продолжаете использовать наш сайт, то соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
Согласие на использование файлов cookie
Согласие на использование файлов cookie
ИРИНА
ПРОШУТИНСКАЯ
ПРОШУТИНСКАЯ
AQ-КОУЧ
Со мной проходят кризисы в жизни и бизнесе,
обретают опору и самоценность
обретают опору и самоценность
ЗАЧЕМ ТЕБЕ КО МНЕ?
01
Понять как найти в себе силы для
решения жизненных задач в кризис, когда всё катится к чертям
02
Покажу, как справиться, почему лежать
на диване и ждать лучшего момента - не вариант и откуда взять силы, чтобы встать с дивана и делать
03
Бережно помогу выйти из выгорания,
стресса и запутанности. Покажу космос внутри тебя - твою личную опору
“
С чем ко мне приходят и в каком состоянии:
Серийный предприниматель. Больше 30 лет.
Через день выгораю, через день реву, не знаю — куда двигаться дальше.
-
Сейчас в подавленном состоянии. Нужны силы, чтобы справиться и выйти из этого состояния. Самому их найти не получается.
-
Я трудоголик. Я вроде многое, но в итоге — никто.
-
Я застряла, стоять на месте не умею. Меня прямо бесит. Что делать дальше — не понимаю.
А я вообще — ценность, или у меня просто выросла корона?
-
У меня бизнес, команда и очень сильное выгорание.
Не понимаю куда идти дальше вообще.
Ничего не хочется.
-
Хочу работу на тему самоценность. У меня с этим всегда было хорошо, но вот тут сходил к ***, и как будто сам себя запрограмировал на посредственность. Я как самоисполняющееся пророчество это принял и вижу как у меня все летит в трубу
Серийный предприниматель. Больше 30 лет.
Через день выгораю, через день реву, не знаю — куда двигаться дальше.
-
Сейчас в подавленном состоянии. Нужны силы, чтобы справиться и выйти из этого состояния. Самому их найти не получается.
-
Я трудоголик. Я вроде многое, но в итоге — никто.
-
Я застряла, стоять на месте не умею. Меня прямо бесит. Что делать дальше — не понимаю.
А я вообще — ценность, или у меня просто выросла корона?
-
У меня бизнес, команда и очень сильное выгорание.
Не понимаю куда идти дальше вообще.
Ничего не хочется.
-
Хочу работу на тему самоценность. У меня с этим всегда было хорошо, но вот тут сходил к ***, и как будто сам себя запрограмировал на посредственность. Я как самоисполняющееся пророчество это принял и вижу как у меня все летит в трубу
онлайн/офлайн
Из состояния запутанности и неуверенности - к ясности и пониманию как действовать.
Игра подсветит какие ресурсы у тебя уже есть и за 2 часа покажет на что обратить внимание и как организовать жизнь, чтобы быстрее прийти к своей цели.
Групповая игра 4-6 человек. Игру подберу по тематике запроса или твоему желанию. Могут быть как сборные заявки при наборе группы или для твоей компании.
Стоимость 4000 рублей/участник.
ОПЛАТИТЬ 4000 руб.
Индивидуальная игра
Для тех, кому важно получить максимальное количество энергии для результата
2 часа только для тебя и твоего результата.
Стоимость 9500 рублей
ОПЛАТИТЬ 9500 руб.
Из состояния запутанности и неуверенности - к ясности и пониманию как действовать.
Игра подсветит какие ресурсы у тебя уже есть и за 2 часа покажет на что обратить внимание и как организовать жизнь, чтобы быстрее прийти к своей цели.
Групповая игра 4-6 человек. Игру подберу по тематике запроса или твоему желанию. Могут быть как сборные заявки при наборе группы или для твоей компании.
Стоимость 4000 рублей/участник.
ОПЛАТИТЬ 4000 руб.
Индивидуальная игра
Для тех, кому важно получить максимальное количество энергии для результата
2 часа только для тебя и твоего результата.
Стоимость 9500 рублей
ОПЛАТИТЬ 9500 руб.
онлайн/офлайн 60 - 90 минут.
1 встреча - 1,5 часа,
После встречи направлю рекомендации - на какие навыки стоит обратить внимание и упражнение для развития одного из этих навыков + сопровождение и ответы на вопросы в течение недели.
Следующие встречи - работа по развитию навыков AQ, по необходимости. Организация стиля жизни чтобы выйти на новый уровень.
Стоимость 6500 рублей
ОПЛАТИТЬ 6500 руб.
1 встреча - 1,5 часа,
- пройдёшь тест на определение своего текущего уровня адаптивности,
- найдём причины, почему нет сил и подавленное состояние,
- дам точки опоры через возможности адаптивных ресурсов,
- помогу выбраться из ощущения «застревания» и включить (или найти) ресурсы, которые уже есть внутри,
- определишь первый шаг в вопросе, который волнует тебя сейчас.
После встречи направлю рекомендации - на какие навыки стоит обратить внимание и упражнение для развития одного из этих навыков + сопровождение и ответы на вопросы в течение недели.
Следующие встречи - работа по развитию навыков AQ, по необходимости. Организация стиля жизни чтобы выйти на новый уровень.
Стоимость 6500 рублей
ОПЛАТИТЬ 6500 руб.
онлайн/офлайн до 60 минут.
1 встреча - 1 разбор запроса, чтобы выйти из состояния запутанности, тревоги и непонимания куда или как двигаться дальше.
Стоимость 6500 рублей
Пакет 4 сессии 22000 рублей*.
Пакет 8 сессий 48000 рублей*.
*при единовременной оплате.
Всё для тебя, чтобы не слиться на пути к цели
ОПЛАТИТЬ 6500 руб.
1 встреча - 1 разбор запроса, чтобы выйти из состояния запутанности, тревоги и непонимания куда или как двигаться дальше.
Стоимость 6500 рублей
Пакет 4 сессии 22000 рублей*.
Пакет 8 сессий 48000 рублей*.
*при единовременной оплате.
Всё для тебя, чтобы не слиться на пути к цели
ОПЛАТИТЬ 6500 руб.
онлайн/офлайн до 60 минут
Когда кажется что никто не слышит и не понимает.
Для того, чтобы услышать себя и свои желания, важно, чтобы тебя услышали. Моя суперсила - пространство работает даже когда я только слушаю тебя.
Разговор, после которого становиться легче. Подумать об меня и уделить время ситуации, которая тревожит. С меня - активное слушание, понимание и вопросы по теме для поиска выхода (без применения техник).
Стоимость 5500 рублей
ОПЛАТИТЬ 5500 руб.
Когда кажется что никто не слышит и не понимает.
Для того, чтобы услышать себя и свои желания, важно, чтобы тебя услышали. Моя суперсила - пространство работает даже когда я только слушаю тебя.
Разговор, после которого становиться легче. Подумать об меня и уделить время ситуации, которая тревожит. С меня - активное слушание, понимание и вопросы по теме для поиска выхода (без применения техник).
Стоимость 5500 рублей
ОПЛАТИТЬ 5500 руб.
Онлайн/офлайн
Понять где сливаешь энергию, когда усталость и недовольство жизнью день за днём, долбит по здоровью и деньгам. Исследуем твои внутренние ресурсы, чтобы заниматься тем, что даёт энергию, почувствовать радость и увидеть как жизнь меняется. Состоит из 2 этапов:
предварительного задания и встречи 1,5-2 часа, в результате которой у тебя будут направления деятельности, которые тебя зажигают и дают энергию действовать и список из дел которые бесят и не приводят к результату.
Стоимость 9500 рублей
ОПЛАТИТЬ 9500 руб.
Понять где сливаешь энергию, когда усталость и недовольство жизнью день за днём, долбит по здоровью и деньгам. Исследуем твои внутренние ресурсы, чтобы заниматься тем, что даёт энергию, почувствовать радость и увидеть как жизнь меняется. Состоит из 2 этапов:
предварительного задания и встречи 1,5-2 часа, в результате которой у тебя будут направления деятельности, которые тебя зажигают и дают энергию действовать и список из дел которые бесят и не приводят к результату.
Стоимость 9500 рублей
ОПЛАТИТЬ 9500 руб.
Я не успеваю отдыхать!
Задолбалась, слёзы, каждая мелочь бесит, близкие раздражают.
Собой тоже недовольна, могла бы и лучше всё делать...
Предлагаю начать с малого.
Простые шаги от раздражения к ресурсу и удовольствию от каждого дня:
- 10-15 минут встречи днём,
- чат с участниками в телеграм для поддержки и фиксирования своих успехов.
Поддерживающее окружение,
ноль нравоучений
и исследование - а что подходит именно тебе.
точка опоры с Ириной
Задолбалась, слёзы, каждая мелочь бесит, близкие раздражают.
Собой тоже недовольна, могла бы и лучше всё делать...
Предлагаю начать с малого.
Простые шаги от раздражения к ресурсу и удовольствию от каждого дня:
- 10-15 минут встречи днём,
- чат с участниками в телеграм для поддержки и фиксирования своих успехов.
Поддерживающее окружение,
ноль нравоучений
и исследование - а что подходит именно тебе.
точка опоры с Ириной
Трансформационные игры «Код Публичности»/ «Путь Желаний»
4000
р.
Групповая
онлайн/офлайн
Из состояния запутанности и неуверенности - к ясности и пониманию как действовать.
Игра подсветит какие ресурсы у тебя уже есть и за 2 часа раскроет на что обратить внимание и как организовать жизнь, чтобы быстрее прийти к своей цели.
Групповая игра 4-6 человек. Игру подберу по тематике запроса или твоему желанию. Могут быть как сборные заявки при наборе группы или для твоей компании.
Стоимость 4000 руб.
онлайн/офлайн
Из состояния запутанности и неуверенности - к ясности и пониманию как действовать.
Игра подсветит какие ресурсы у тебя уже есть и за 2 часа раскроет на что обратить внимание и как организовать жизнь, чтобы быстрее прийти к своей цели.
Групповая игра 4-6 человек. Игру подберу по тематике запроса или твоему желанию. Могут быть как сборные заявки при наборе группы или для твоей компании.
Стоимость 4000 руб.
Трансформационные игры «Код Публичности»/ «Путь Желаний»
9500
р.
Индивидуальная игра
онлайн/оффлайн
Для тех кому важно получить максимальное количество энергии для результата
2 часа только для тебя и твоего результата.
Стоимость 9500 рублей
онлайн/оффлайн
Для тех кому важно получить максимальное количество энергии для результата
2 часа только для тебя и твоего результата.
Стоимость 9500 рублей
Исследование уровня адаптивного интеллекта
6500
р.
онлайн/офлайн 60 - 90 минут.
1 встреча - 1,5 часа,
После встречи направлю рекомендации - на какие навыки стоит обратить внимание и упражнение для развития одного из этих навыков.
Следующие встречи - работа по развитию навыков AQ, по необходимости. Организация стиля жизни чтобы выйти на новый уровень.
Стоимость прохождения теста 6500 рублей
1 встреча - 1,5 часа,
- пройдёшь тест на определение своего текущего уровня адаптивности,
- увидишь что сейчас не даёт рвануть вперёд со всей скорости, свои точки роста, которые помогут быть успешнее в новом быстром и непредсказуемом мире,
- определишь первый шаг в вопросе, который волнует тебя сейчас.
После встречи направлю рекомендации - на какие навыки стоит обратить внимание и упражнение для развития одного из этих навыков.
Следующие встречи - работа по развитию навыков AQ, по необходимости. Организация стиля жизни чтобы выйти на новый уровень.
Стоимость прохождения теста 6500 рублей
Встречи в рамках сопровождения по развитию адаптивного интеллекта и его составляющих
6500
р.
Исследование уровня адаптивного интеллекта
онлайн/офлайн 60 - 90 минут.
1 встреча - 1,5 часа,
После встречи направлю рекомендации - на какие навыки стоит обратить внимание и упражнение для развития одного из этих навыков.
Следующие встречи - работа по развитию навыков AQ, по необходимости. Организация стиля жизни чтобы выйти на новый уровень.
Cтоимость 6500 рублей/встреча
онлайн/офлайн 60 - 90 минут.
1 встреча - 1,5 часа,
- пройдёшь тест на определение своего текущего уровня адаптивности,
- увидишь что сейчас не даёт рвануть вперёд со всей скорости, свои точки роста, которые помогут быть успешнее в новом быстром и непредсказуемом мире,
- определишь первый шаг в вопросе, который волнует тебя сейчас.
После встречи направлю рекомендации - на какие навыки стоит обратить внимание и упражнение для развития одного из этих навыков.
Следующие встречи - работа по развитию навыков AQ, по необходимости. Организация стиля жизни чтобы выйти на новый уровень.
Cтоимость 6500 рублей/встреча
Трансформационные игры «Код Публичности»/ «Путь Желаний»
13000
р.
Пакет «Иду к цели»: игра «Код Публичности» или «Путь Желаний»
+ 2 встречи до 60 минут 1 раз в 4 недели: план реализации цели и поддержка чтобы начать действовать и не слиться в самом начале пути.
Стоимость 13000 рублей
+ 2 встречи до 60 минут 1 раз в 4 недели: план реализации цели и поддержка чтобы начать действовать и не слиться в самом начале пути.
Стоимость 13000 рублей
Коучинговая сессия
6500
р.
онлайн/офлайн до 60 минут.
1 встреча - 1 разбор запроса, чтобы выйти из состояния запутанности, тревоги и непонимания куда или как двигаться дальше.
Стоимость 6500 рублей
1 встреча - 1 разбор запроса, чтобы выйти из состояния запутанности, тревоги и непонимания куда или как двигаться дальше.
Стоимость 6500 рублей
Встреча на кофе по душам
5500
р.
онлайн/офлайн до 60 минут
Когда кажется что никто не слышит и не понимает.
Для того, чтобы услышать себя и свои желания, важно, чтобы тебя услышали. Моя суперсила - пространство работает даже когда я только слушаю тебя.
Разговор, после которого становиться легче. Подумать об меня и уделить время ситуации, которая тревожит. С меня - активное слушание, понимание и вопросы по теме для поиска выхода (без применения техник).
Стоимость 5500 рублей
Когда кажется что никто не слышит и не понимает.
Для того, чтобы услышать себя и свои желания, важно, чтобы тебя услышали. Моя суперсила - пространство работает даже когда я только слушаю тебя.
Разговор, после которого становиться легче. Подумать об меня и уделить время ситуации, которая тревожит. С меня - активное слушание, понимание и вопросы по теме для поиска выхода (без применения техник).
Стоимость 5500 рублей
Консультация по определению способов пополнения твоего ресурса
9500
р.
Онлайн/офлайн
Понять где сливаешь энергию, когда усталость и недовольство жизнью день за днём, долбит по здоровью и деньгам. Исследуем твои внутренние ресурсы, чтобы заниматься тем, что даёт энергию, почувствовать радость и увидеть как жизнь меняется. Состоит из 2 этапов:
предварительного задания и встречи 1,5-2 часа, в результате которой у тебя будут направления деятельности, которые тебя зажигают и дают энергию действовать и список из дел которые бесят и не приводят к результату.
Стоимость 9500 рублей
Понять где сливаешь энергию, когда усталость и недовольство жизнью день за днём, долбит по здоровью и деньгам. Исследуем твои внутренние ресурсы, чтобы заниматься тем, что даёт энергию, почувствовать радость и увидеть как жизнь меняется. Состоит из 2 этапов:
предварительного задания и встречи 1,5-2 часа, в результате которой у тебя будут направления деятельности, которые тебя зажигают и дают энергию действовать и список из дел которые бесят и не приводят к результату.
Стоимость 9500 рублей
Что скажут люди?
